荷花BB展2025推介|寶寶也可以吃的小點心!精明爸媽選擇健康零食的5個小貼士

荷花BB展2025推介|寶寶也可以吃的小點心!精明爸媽選擇健康零食的5個小貼士
日期:2025-07-24
育兒過程中,許多家長常常糾結到底甚麼時候可以讓BB開始吃零食,或是該怎麼挑選不加重身體負擔、又能讓寶寶樂於嘗試的小點心。其實,零食不一定是「無益」的代名詞,只要掌握幾個挑選原則,就能讓小零食滿足寶寶味蕾的同時變成寶寶健康成長的助力。

選擇健康BB零食的5個小貼士

選擇健康BB零食貼士1|成份簡單最安心

不少新手媽媽會翻著成分表研究半天,只為找出「零添加、無負擔」的選擇,像來自英國 Kiddylicious 的蔬菜脆棒,原料簡單明確,沒有人工添加物,連脆棒上淡淡的顏色其實都來自不同的天然蔬果,吃得乾淨又安心,讓寶寶每一口,都是簡單而安心的。

 

「我第一次見嗰包蔬菜脆棒時,心諗:「咁多隻色係咪加咗色素呀?」但睇清楚原來啲顏色係天然嘅,係用菠菜、紅菜頭同蕃茄整出嚟嘅,咁我即刻安心晒啦!」— 一位媽媽的真心話。

 

選擇健康BB零食貼士2|多樣口感幫助寶寶感官發展與咀嚼訓練

從入口即溶,到需要些微咀嚼的口感,零食不只是讓寶寶開心,更是成長中的感官小教具。Kiddylicious 的 Smoothie Melts 和 Wafer 就分別帶來蓬鬆、柔軟、微脆的不同觸感,讓寶寶咀嚼更有趣,也自然建立對食物的認識與興趣。

 

選擇健康BB零食貼士3|小包裝好控制

外出或忙碌時,小小一包零食,就是媽媽袋裏的神隊友。Kiddylicious 每份份量都經過精算,不容易吃過量,也方便爸媽控制時間點與頻率,例如:午睡後的小點、用餐前的緩衝,外出時的等候,都是好時機。

 

選擇健康BB零食貼士4|依循寶寶的成長步調

別人的寶寶已經開始吃餅乾了,我的可以嗎?每個孩子的成長都有自己的節奏。最重要的不是「別人吃了什麼」,而是孩子當下的咀嚼與吞嚥發展。選擇像 Kiddylicious 這樣有明確月齡標示的品牌,爸媽才能不慌不忙,陪孩子一起慢慢進步。

 

選擇健康BB零食貼士5|享受親子時光

吃零食,不只是補充熱量的動作。如果父母能在餐椅旁,陪寶寶一起聊聊手中這塊椰子卷可不可砌高、認認顏色和形狀,那就是最溫柔的互動。很多家長都說:「嗰一刻,我唔止覺得個仔真係大個咗,連我自己都開始識得慢慢咁去享受同佢一齊相處嘅節奏 – 唔再趕唔再催,就係靜靜咁陪住佢成長,感覺特別溫馨。」在寶寶自行抓握零食的同時,幫助訓練手眼協調,讓吃零食也成為學習的一部分。

 

Kiddylicious真實用家感受

Emma媽,9個月寶寶的媽媽

「我 BB 真係好揀飲擇食,之前試過幾款零食佢都唔啱口味。但佢第一次試 Kiddylicious 嘅士多啤梨香蕉Smoothie Melt嗰陣,眼仔即刻發晒光,好似搵到真愛咁!而家每次到零食時間,佢會自己主動伸手攞嚟食,我都放心好多,因為啲成分真係乾淨又簡單,唔使擔心。」

 

一位對嬰幼兒食品成分表很執著的二寶媽

「零食並非洪水猛獸,重點在於『什麼時間吃』『吃什麼』『吃多少』。適合寶寶的零食點心應該是補充營養的延伸,而非取代正餐。建議爸媽選擇具有年齡標示、成分單純、不添加糖及防腐劑的產品,像是 Kiddylicious 就是一個不錯的起點。」

 

銷售點: 
Some Fine Things 網店: bit.ly/44XBOVt
HKTVMall: bit.ly/4cQ6Y3s
萬寧網店:bit.ly/40uvN1h

 

荷花BB展2025|第33屆國際嬰兒、兒童用品博覽

日期:7月31-8月3日

地點:會展Hall 1

攤位:W04-06

詳情:https://bit.ly/4cbS7jU

購票:https://bit.ly/3VEeuHG

資料提供:GOLDEN WAZE COMPANY LIMITED
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