嬰幼兒健康｜BB哭閙不止可能是腸脹氣？剖析腸脹氣原因+預防+治療方法
BB腸脹氣原因
腸脹氣是新生兒常見的問題，幾乎每個寶寶都會經歷，特別是在1-4個月大的寶寶，因為腸道尚未完全發育，未能像成人一樣從上而下地規律蠕動，而是經常不規則地蠕動，並會上下擠在一起。如果腸道中有氣體，就引起不適或疼痛。導致新生兒腸脹氣的原因有很多，常見的包括餵奶技巧不佳、過度餵奶、消化系統不成熟和食物過敏等。餵奶時，如果BB沒有完全含住乳頭或奶嘴，容易吸入過多空氣，導致脹氣。此外，一次餵食過多的奶量也會讓寶寶的肚子負擔過重，容易造成脹氣。
BB腸脹氣症狀
腸脹氣的主要表現包括哭鬧不安、腹部臌脹、腿部蜷縮，甚至伴有嘔吐。判斷BB是否腸脹氣，可以觀察寶寶是否在進食後肚子腫脹、排便時大聲哭鬧或頻繁放屁。如果寶寶出現這些症狀，可能就是腸脹氣，寶寶亦可能因為脹氣而變得煩躁不安，甚至影響睡眠。一般情況下，腸脹氣會在新生兒出世6周逐漸好轉，但個別新生兒會持續到3至4個月。《古今醫統•腹痛》中就有記載：「小兒腹痛之病，誠為急切。凡出生二三個月及一周內，多有腹痛之患。無故啼哭不已，或夜間啼哭之甚，多是腹痛之故。大都不外寒熱二因。」
預防BB腸脹氣3大方法
1. 在餵養時避免讓寶寶「吃」入空氣，控制奶水流速，並按需餵養，而且喝奶後需替寶寶拍嗝排氣
2. 餵奶後半小時可讓寶寶趴臥，有助排氣。趴臥姿勢選擇有很多，比如家長坐在椅子上，讓寶寶趴在胸口，一手托住屁股，一手護住脊椎，或是讓寶寶趴在一側小臂上（俗稱「飛機抱」）。
3. 在餵奶間隔之間，可以為BB進行小兒推拿，刺激相應穴位與經絡，促進腸胃蠕動，幫助排氣，或者腹部暖敷。大部分的新生兒腸脹氣是正常的生理現象，不需要特別就醫，但如果情況嚴重或伴隨其他症状如發燒、嘔吐、腹瀉等，就需要立即就醫。
BB腸脹氣舒緩方法
1. 如新生兒出現腹部脹滿、疼痛拒按、噁心嘔吐或有厭食等情況，則為「傷食」。可補脾經300次，清大腸100次，揉板門100次，運內八卦50次，揉中脘50次，揉天樞50次弓，拿肚角3至5次。
2. 如新生兒出現「腹痛隱隱、時作時止、痛處喜按、得溫則舒」，則為「脾胃虛寒」。可補脾經300次，補腎經300次，推三關100次，揉外勞宮100次，揉「中脘」5分鐘，揉臍300次，按揉足三里100次。
中醫教路簡易小兒推拿
1. 補脾經：小兒拇指屈曲，家長用拇指螺紋面，從拇指外側由指尖推向指根為一次。
2. 清大腸：小兒食指伸直，沿食指從虎口推向指尖為一次。
3. 揉板門：用家長拇指指端按揉小兒手掌面大魚際部分。
4. 運內八卦：用家長拇指螺紋面從小魚際左手順時針按摩掌心周圍一圈為一次，右手逆時針按摩掌心一圈為一次。
5. 中脘：肚臍上方小兒四指寬。
6. 天樞：肚臍旁開小兒三指寬。
7. 拿肚角：用拇指，食指，中指捏天樞下三指寬的位置。
8. 補腎經：小兒小指螺紋面從指跟推向指尖為一次。
9. 推三關：從小兒小臂拇指螺紋面推向肘橫紋外側終點為一次。
10. 揉外勞宮：按揉小兒手背三四指掌骨關節縫。
11. 揉臍：家長用大魚際或掌根按揉小兒肚臍。
12. 足三里：小兒膝蓋外側凹陷下小兒四肢寬處。
資料提供：姜小舟 / 註冊中醫師
原文刊登於《媽媽寶寶》441期
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