消委會測試｜14款雙人床褥一半獲最高4星評價 壓力分布不平均易引致肩臀不適

雙人床褥一半獲最高4星評價

消委會將市面上的14款雙人床褥送往歐洲獨立實驗室進行測試，其中包括5款袋裝彈簧，6款連鎖彈簧及3款泡膠床褥，測試主要模擬日常使用情況，包括硬度評級，身體承托表現、舒適度、耐用程度和防火性能測試。結果顯示共有7款雙人床褥獲最高4星評價。

床褥硬度普遍屬中等至硬

硬度評級測試參考歐洲標準EN 1957，以標準儀器及相同力度壓箱床褥樣本，量度樣本的硬度數據。海馬牌(#14)被評為「非常硬」，其餘樣本分別被評為「硬」或「中等」。

部分床褥側臥承托不太理想

身體承托表現分別以模擬亞洲男士中等身形(身高1.75米，體重80公斤)，即模擬亞洲女士中等身形(身高1.55米，體重55公斤)的人體模型，以仰臥及側臥姿勢進行測試。承托力好的床褥能在仰望時為身體各部分提供所需承托，令全身肌肉得到放鬆，並同時令脊椎保持自然弧度，側臥時則可讓用者的脊椎與床褥表面保持平行。

8款彈簧床褥樣品在仰臥測試中獲得4-5點評分，而袋裝彈簧的表現會相較連鎖彈簧的好，惟連鎖彈簧床褥金美夢(#10)對較纖巧的女性模型的承托較遜色，而絲漣(#11) 則對男性模型的承托較差，都在測試時臀部陷入床褥的幅度較肩膊陷入小，令脊椎無法保持自然弧度，因此分別只獲2.5和2點評分。

在側臥方面，大部分彈簧床褥樣本的承托表現都不及仰臥，只獲2.5點至3點評分，評分較高有袋裝彈簧的歐化寶 (#1)，以及連鎖彈簧金美夢(#10)和絲漣(#11)，表現較好獲3點評分。

泡膠床褥SINOMAX (#12) 及 SKYLER (#13) 在仰臥時的承托表現佳，獲同類型樣本最高的4.5點評分，側臥時脊椎與床褥表面大致保持平行，獲3至3.5點評分。

唯一硬度被評為「非常硬」的海馬牌 (#14） 在仰臥及側臥的承托表現較同組樣本差，或因床褥較硬而無法緊貼身軀，以致身體部分位置與床褥間出現較大空隙，未能對該些部位提供足夠的承托。僅獲2.5點評分。

3款床褥壓力分佈不均匀

床褥壓力分佈測試將人體模型仰臥於鋪了壓力感測點的床褥樣本上，利用感測儀器的壓力分佈圖像，檢視樣品的最大壓力及壓力分佈情況。床褥應貼合身體線條，平均承托身體重量，避免對某些部位構成過多壓力，引致不適和疼痛。

整體結果發現，各樣本對女性模型的壓力分布較男性模型平均。袋裝彈簧蓆夢思(#5) 的壓力分布表現較佳，獲3.5點評分，而連鎖彈簧EMMAS (#6)獲4點評分。而評分最低，壓力分佈較不平均有喜居樂(#7)和絲漣(#11)，只有2.5點評分。泡膠床褥SINOMAX (#12) 及SKYLER (#13)獲同類型的最高的3.5評分，最低為海馬牌 (#14)，只有2分。

床褥穩定性影響伴侶睡覺

在床褥上移動而令床褥產生過多震動，表示床褥的緩衝效能不足，影響睡眠質素，可同時若床褥震動過少，代表回彈力不足，會使翻身或移動變得困難。測試會將一個17.5公斤重物從30厘米高處垂直衝擊床褥樣本的表面，模擬上床、起床或轉身時的情況，且分別以單人及雙人模式進行，量度及檢視重物衝擊樣本的特定位置震動情況，和另一方位置的震動。

袋裝彈簧的蓆夢思(#5)，穩定性最高獲5點評分，其次是歐化寶(#1)、舒達(#2)和無印良品(#4)，連鎖彈簧的EMMAS (#6)也表現較佳，同類型最低為喜居樂(#7)。

泡膠床褥中，海馬牌(#14)穩定性最高，而SINOMAX (#12)雖於雙人模式時表現優異，但在單人模式時會因床褥回彈性低，震動次數過少，表示睡眠時會需要花較大力氣轉身、移動身體。

雙人床褥選購貼士

- 親身試睡：以不同睡姿躺臥在床褥上片刻及轉身數次，並留意床褥的硬度、貼合度及舒適度等以找出合適自己的床褥
- 選購雙人床褥：帶伴侶一同試躺，由重的一方在床上轉身數次，讓另一方感受床褥的震動是否可接受，會否影響安睡
- 尺碼與床架配合：應確認床褥的尺碼大小與床架吻合，以確保合適的安裝和使用。放置床褥的床架應當結構穩固及耐用，破舊或結構欠佳的床架未能充分承托床褥，可能會導致床褥下陷
- 改善硬度：若發現床褥太硬，可以按需要在床褥加上合適厚度的軟墊以改善其軟度及舒適度。

床褥保養及護理5大貼士

1. 切勿讓床褥長期受到過重壓力，或讓小孩在床上跳彈。當壓力長期及過度集中某一部位時，彈簧或泡膠容易損毀
2. 每個人都有不同的睡姿及習慣，床褥各部分受力及磨損的程度亦不同。建議最好每3個月將床褥上下反轉（雙面使用的床褥）及頭尾對掉，可讓長期受壓的位置回復彈性，亦可讓床褥內的濕氣被排出
3. 起床後，宜讓床褥透一透氣才整理
4. 在床褥上鋪上床褥保護墊，並定時清洗保護墊
5. 定期使用抽濕機使床褥保持乾爽及定期清洗床單、床罩、保護墊等床上用品