培養孩子獨立 4方向 4妙法
天性愛獨立
初為父母，對新生命的到來充滿熱情和盼望，對子女的關懷無微不至，所有事情都幫他們處理妥當，不讓他們沾手，容易令小朋友的依賴心強，失去獨立自主的能力。資深親職教育顧問謝清美指出，小朋友天生就有獨立的潛能，就算是嬰幼兒，未有走路的能力時，已經懂得在嬰兒床上揮動手腳，自娛自樂，而不需要父母在旁陪伴。小朋友日漸長大，其獨立性亦會加強，皆因生長及成熟發展的強烈慾望，是小朋友與生俱來的，只是有時候父母給予太多的照料，才令他們喪失本性和意願。
環境因素大
有的父母認為子女天生愛依賴，其實不然。相反，很多時候都是因為爸媽認為子女未到獨立的年齡，需要事事為他們擔心，卻不知道這反而是造成子女愛依賴的原因。部份家長在潛意識上喜歡被依賴，渴望小朋友依賴自己，因此越發令小朋友愛依賴，這種影響是相互的，對子女日後的發展造成很大的影響，令他們不懂得處理自己的問題，事事找人求助。
害怕挫敗感
在子女成長的過程中，難免會跌跌碰碰，但有些父母會過份憂慮，不希望子女在成長中遇到挫敗感，害怕打擊他們的自信心，令他們一蹶不振，於是連失敗的機會都不給予。其實，小朋友的成長過程中，失敗的經驗反而能令他們快速成長，在錯誤中學習，同時亦學習接受失敗的情緒，而不是去拒絕這種感覺。如果父母太過保護子女，只會令他們越來越依賴父母或身邊的人，遇到困難而不懂得去解決，遇到逆境只會退縮。
建立信任感
事實上，父母過份地干預子女的生活，並不會令子女開心，反而會令他們情緒低落，即使在行為上依賴父母，在潛意識亦可能責怪父母幫他們安排所有事。小朋友或會覺得不被父母信任，有礙其信任感的建立。小朋友也可能會覺得，自己甚麼事情都做不好，面對困難時會選擇逃避，不去克服，進而影響他們的5Q(AQ、CQ、EQ、IQ和SQ)。依賴令小朋友處於被動的狀態，容易人云亦云，所有事情都會等其他人安排才能完成，得不到滿足感和自由。
4大方向 改善孩子依賴
1.嘗試放手：解決問題時，父母可以主動陪伴子女，當他們求助時才伸出援手，別讓子女失去嘗試和挑戰的機會。過度保護子女，或令他們無法離開父母身邊，也不能練習獨立。父母應該相信小朋友可以獨立完成事情，並讓他們從難度低的事情做起，逐步加強，藉此增強他們的自信心。
2.給予空間：很多父母見到子女不能順利完成任務，就急着幫忙，這樣除了令子女認為自己所做的事情不達標外，亦讓其不自覺接收到父母擔憂的情緒，令他們日後若不能完成任務，便會有負面的情緒。其實父母不宜操之過急，要知道小朋友學習每樣新事物都需要時間，例如幼兒學習走路也是從爬行開始，父母應該要給予時間。
3.鼓勵支持：除了給予子女嘗試的空間外，適當的鼓勵和支持也是必須的。在嘗試的過程中，小朋友不免會遇到挫折，父母可以教他們不要害怕挫敗的感覺，亦不適宜在此時打擊子女的自信心，應多用支持和鼓勵的說話，助他們失敗中學習。
4.自由安排：有些父母對子女溺愛，連其起居飲食、交友狀況都加以管束，嚴重影響子女的人際關係，令其否定自己的價值、對自己及其他人的信任感亦會降低。父母要明白，每個人都是一個獨立個體，應給予自由度，讓子女安排自己的時間，不應過份控制。
4大妙法 建獨立性
1.自行進食：當小孩開始進食固體食物後，便毋須再餵食。雖然小朋友自己進食，很容易會把地方弄得一團糟，但無疑是認識食物的好方法，還可以讓他們透過觸碰，了解各種食物的質感，並且自得其樂。
2.準備食材：小朋友的觸感很強，父母可以嘗試和他們一起準備簡單的食材，既可以加強親子互動，也可以鍛煉他們的大小肌肉，增加其投入感和參與性。讓他們體驗在過程中自己獨立完成一件事情的開心感覺。
3.幫做家務：父母可以分配一些小任務給小朋友，例如請他們幫手做家務或遞東西，雖然都是一些小事，但在進行的過程中，能啟發小朋友對獨立性的感受或看法，而且可以從中提高他們的自信心，認識到原來很多小事情都可以自己獨立完成，不用父母的協助。
4.給予選擇：父母宜多讓子女做選擇，如外出時可讓他們挑選自己愛穿的衣服。若他們不懂得按天氣狀況選擇衣服，可以每款衣服給他們一個選擇，例如讓他們自己挑選愛穿哪件外套，哪條褲子等。另外，父母可給小孩一點屬於自己的空間，不需要時刻陪伴身邊，讓他們懂在自己的空間內盡情發揮和思考。
