陳美齡教家長 育兒7個「不」
陳美齡 Agnes Profile
‧1955年生於香港；1969年憑一曲《Circle Game》走紅港、台、東南亞等地；3年後在日本以歌手身份出道。
‧1978年畢業於加拿大多倫多大學社會兒童心理學系。
‧1985年與日本籍丈夫金子力結婚，翌年誕下長子和平，二子昇平及孻子協平於1989及1996年出生，均先後成功入讀史丹福大學。
‧1989年前往美國史丹福大學攻讀教育博士；5年後獲頒博士學位。
‧現活躍於多個領域，包括擔任隨筆作家、日本聯合國國際兒童緊急基金協會大使、日本抗癌協會「微笑大使」及香港浸會大學特別教授等。
容易忽略的育兒細節
為人父母，都會竭盡所能，付出所有努力，希望自己的孩子可以健康茁壯地成長。但在實際育兒的過程中，家長總會遇上很多不同的挑戰。陳美齡表示，有些絕對不能做的事情，其實是很多家長一直忽略了的育兒細節。所以她便推出了《家長不要做的35件事》一書，集合自己的育兒經驗，與家長分享教養孩子時不應做的事。陳美齡更請來長子和平共同撰寫，「兒子的回應就像是我多年來做媽媽的一張成績表，我感到很欣慰和驚喜，當年用在他身上的教育方式，原來真的令他有所啟發。」
陳美齡表示明白香港迫人的教育制度，令家長和孩子均承受了不少的壓力，但她認為家長也可以在家庭教育上着手，令孩子擁有快樂的童年。「我希望各位家長在育兒路上能充滿信心，享受每天與孩子相處的時光，將孩子培育成一個有夢想、知恩、感恩的好人。」
家長不能做的7件事
陳美齡在她最新的著作裏，寫下了35件她認為家長在育兒的過程中，不應該做的事情，現在她就會詳細跟大家分享其中的7個「不」：
1. 不要拿孩子與他人作比較：如果父母拿孩子與其他人作比較，若孩子覺得自己比人優秀，就會開始歧視別人；而自覺不如別人的孩子，就會漸漸失去自信心。每個人都有不同特質，「不與人比較」是建立孩子自我肯定能力最重要的元素，讓孩子明白每人都有其可能性，能夠成為有價值的人。如果需要比較，就跟自己比較，如思考一下「為了讓明天的自己變得更美好，今天可以做甚麼？」能夠肯定自己的價值，自然能大方接受別人的成功，肯向優秀的人虛心求教，自己才會有進步。
2. 不要代替孩子做選擇：人生就是不停「選擇」的過程，如果能做出明智的選擇，人生就能幸福美滿。所以陳美齡認為家長不要事事幫孩子做決定，而是從小就訓練孩子做選擇，如穿甚麼衣服、選晚飯吃的飯菜等。她舉例說家長可打開冰箱給孩子看看有甚麼材料，讓他們想像能做甚麼菜式。這樣透過不斷反覆訓練，孩子便能學會思考立場、判斷狀況，學習掌握做選擇的方法，成為一個擅長做選擇的人。
3. 不要對孩子感到不耐煩：孩子哭鬧或搗蛋時，很容易會令家長感到心煩氣躁，陳美齡建議家長教養要抱有高度的幽默感。例如是遇到孩子調皮搗蛋，父母可轉換心境：「怎麼會這麼聰明想到要這樣做？他們真的成長了，要是小孩子每天都是傻傻坐着，才該擔心呢！」擁有正面的心態，會令家長教養孩子時，感到輕鬆一些。
4. 不要用物質獎勵孩子：許多家長愛用玩具或金錢來鼓勵孩子，在考試中取得好成績，但陳美齡提出用物質獎勵孩子是不對的，這樣會令孩子以得到獎勵為目的去學習，而失去了自主學習的動力。如果真的要獎勵孩子，不如一家人一起做一些開心、有趣的事情，更有意義。譬如只要孩子達到某個條件，就可以帶他們到喜歡的地方，或一起做他們喜歡的事情，創造一些開心的回憶，促進親子關係。
5. 不要在孩子向你提問時說「等一等」：孩子天性充滿好奇心，總愛問為甚麼，陳美齡的兒子也不例外。她憶述兒子不時在她煮菜時，突然跑過來問她各種問題，她會把火關掉，先聆聽孩子的問題，一起尋找答案後才繼續炒菜。她認為面對孩子的問題，家長應抱着認真、仔細的態度予以回覆，並應感謝孩子提出問題，鼓勵他們多發問，以保持他們對世界的好奇心，從而讓他們知道學習的過程充滿樂趣，成為喜愛追求知識、懂得獨立思考的孩子。
6. 不要對孩子動粗：在管教孩子的過程中，家長絕對不能對孩子使用暴力，包括身體、語言及精神上的暴力，否則孩子會接收錯誤的信息，認為使用暴力是恰當的。在孩子做錯事時，如果家長打罵孩子，孩子或會為了逃避責罰而向父母道歉求饒，但並沒有真正了解自己的錯失在哪裏，下次又會犯同樣的錯誤。所以陳美齡的做法是會與兒子進行「協商」，對兒子做錯的事情進行分析和檢討，透過耐心的交流，讓孩子明白自己的錯失，才是有效的管教。
7. 不要忽視孩子的身份認同：在成長的過程中，孩子會對於自己的存在感到迷茫。家長可以協助孩子釐清這
3個問題：「我是誰？」、「我為甚麼在這裏？」、「我以後的目標是？」讓孩子能建立對自己的身份認同，如果能夠認同自己，孩子就會非常積極地發揮出實力，發現人生的意義，生活的喜悅也會倍增。
