教仔秘笈|9個月BB怕分離?專家教你3個方法渡過分離期

教仔秘笈|9個月BB怕分離?專家教你3個方法渡過分離期
日期:2023-04-04
你有試過要出門上班,但BB吵得很厲害並且依依不捨的情況嗎?遇到這種情況,你會選擇在孩子面前狠心離去,或是偷偷地乘孩子不覺時離開呢?究竟哪個方法可以讓孩子順利過渡這段難捨難離的分離期?

學懂分離竅門

寶寶到了9至12個月大,便會容易因為與父母或照顧者作短暫分離而鬧情緒。父母別以為寶寶只是在扭計,其實他們是因為對世界的認知增加,所以對發生在身邊的各樣事情,都會有不同的反應,不再是一個只懂吃、睡的懵懂寶寶。

 

要怎樣處理寶寶的這些反應,父母一定要懂得其中的竅門。若寶寶一哭,父母便立即放下手上工作,跑到他們身邊的話,便很難順利地度過這段分離的過渡期。

 

方法1 明白他們感受

到了9個月大以後,寶寶開始意識到物件的存在性,即使物件暫時消失或
不在面前出現,他們依然知道該物件是存在的。故此,他們會看不見父母或照顧者便大哭,其原因是想留他們在自己身邊。

 

既然如此,這個時期便是寶寶開始學習獨立的時候,父母不妨試試明白其行為背後的感受,然後加以安撫,讓寶寶知道父母是明白他們的;同時亦應開始調校跟孩子分離的時間長短,然後嘗試在遊戲中作短暫的分離,又或在他們的視線範圍內消失1至2分鐘。

 

方法2 說再見的技巧

要令寶寶跟父母分得容易,最好的方法便是令他們覺得分離是美好的,如父母跟他們錫錫,然後滿臉笑容地跟其道別。父母需要控制自己的情緒,千萬別在寶寶面前表現得依依不捨、難捨難離。因為寶寶是非常敏感的,他們很容易便會感應到父母的不安,並因此覺得有些「不對勁」,而不肯和父母分開。

 

其實寶寶在父母離開他們的視線後,很快便會停止哭喊,但父母絕不能在他們不察覺時悄悄離開;反而要讓他們清楚知道父母即將離開,並且讓他們知道父母會到哪裏去、做甚麼,以及何時回來。那麼,寶寶會更容易接受跟父母的暫時分離。例如父母可以對寶寶說:「媽媽現在要到隔籬房為你拿圖書,1分鐘後便會回來。」雖然他們未必知道說話中每個字的意思,但他們能意會當中的含意。回來時,不妨先跟寶寶打招呼,令他們知道你已回到身邊。

 

此外,父母亦可以提供一些容易讓寶寶感到放鬆、安心的物件,如他們喜愛的公仔或小毛巾,作為分離時陪伴他們的安慰物。

 

方法3 讓寶寶感到安全

除了因為與父母分離而容易讓寶寶感到焦慮外,一些新的體驗或陌生人,亦會令他們容易感到不自在。父母當然希望寶寶能夠輕易適應新環境,又或跟陌生的姨姨、叔叔表現親和友善;但事實上,寶寶實在需要一些時間去適應新事物、新環境,尤其是當他們面對新的外傭姐姐時,便需要更多時間適應。

 

若想寶寶適應得更好,不妨先抱着他們,然後一起歡迎或跟新朋友、新外傭說話。當寶寶感受到父母說話中的愉快語調,以及開心的心情,便會知道這個陌生人是可以令其安心,自然可以大大減低其焦慮感。

 

當寶寶懂得跟陌生人微笑或互動交流,便是個很好的開始;若然他們仍做不到的話,父母要明白,這一步實在需要相當的時間及耐性。而最有效的方法,就是父母的身教 在寶寶面前樹立好榜樣。

 

 

原文刊登於《0-1歲BB心理透視》
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資料提供:張雪媚 / 育兒專家
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