【湊仔學堂】建立自理能力五部曲

【湊仔學堂】建立自理能力五部曲
日期:2023-02-08
在幼兒成長的里程碑中,培養幼兒的自理能力,能讓他們在生活裏,循序漸進地學習照顧自己的技能,亦為日後建立一個充滿自信的自我形象,以及自主獨立學習能力,奠定穩固的基礎。家長應如何「放手」讓幼兒發展基本的生活技能及自我照顧的意識,確實值得探討。

在幼兒成長的里程碑中,培養幼兒的自理能力,能讓他們在生活裏,循序漸進地學習照顧自己的技能,亦為日後建立一個充滿自信的自我形象,以及自主獨立學習能力,奠定穩固的基礎。家長應如何「放手」讓幼兒發展基本的生活技能及自我照顧的意識,確實值得探討。 隨着幼兒成長,他們會嘗試控制身體做出不同舉動 。數個月大的嬰兒已開始嘗試用手抓緊物件,聽到聲音會去尋找聲音的來源,眼睛會盯住有趣的事物,甚麼也想放進嘴巴裏去嘗試味道和質感,企圖通過感官去認識這個世界,以下是陳嘉敏校長劃分的五部曲,讓幼兒循序漸進地學習自理。

第一部曲:嘗試手握匙羹進食

情況:當幼兒開始通過感官去認識這個世界時,家長要多加留意並確保幼兒在一個安全衛生的環境下探索,從而培養自理能力。當幼兒進入輔食階段時,家長可鼓勵幼兒先用手去探索食物的質感,然後進一步用手執食物進食去探索食物的味道,自己進食的意識及技巧會遂漸建立。
做法:當幼兒開始對餐具感興趣並嘗試手握匙羹,便可以讓幼兒嘗試用大小、質料合適安全的匙羹進食。「食一半,跌一半」是一種學習過程,照顧者除了父母,祖父母及工人姐姐都必需要「忍手」,幼兒經過不斷練習便會漸漸掌握箇中技巧,家長能體驗到「先苦後甜」的成果。


第二部曲:多嘗試用杯飲水 

情況:幼兒從用奶樽漸漸用學習杯飲水這個過程相對順利,但由學習杯轉為一般水杯則比較困難。原因幼兒未曾試過用手控制水杯的斜度,所以一不小心就會弄濕衣服,他們可能會感到好驚訝或緊張,所以此時大人的反應及態度尤其重要。

做法:面對幼兒不小心打翻水杯或弄濕衣服,大人語氣可溫和點,並具體說出應注意的地方,例如「慢慢飲」、「雙手扶杯」等。大人可以在幼兒學習初期時輕扶杯底及輕托幼兒後枕,以防動作過大或飲水速度過急。最大原則是鼓勵幼兒多嘗試,不要怕錯,「知錯能改」便會有進步。


 第三部曲:鼓勵幼兒上廁所

情況:控制大小便是一個自然的生理發展,每位幼兒的學習時機及成長都有差異,因此大人需注意幼兒對如廁是否有興趣或動機去決定何時戒片。家長不要感覺孩子仍很小,而延誤了戒片的時機。穿着及更換尿片會無形中令幼兒倚賴大人,除了影響自我形象,甚至會阻礙自然生理發展。
做法:無論男孩子、女孩子都會經歷「瀨尿」的情況,家長毋須擔心,亦千萬不要打罵,責罵太多會令幼兒的主動性及自信大打折扣,反而會令自理能力發展有倒退現象。家人應盡量安排不外出的日子做訓練,讓小朋友習慣及調整後,外出時可以用學習褲輔助。即時的讚賞和鼓勵能增加練習的意欲,切記要有耐性。
 

第四部曲:注重清潔衞生

情況:重視儀容是禮貌的表現。外出前,大人會為幼兒打扮一番,服飾、髮型一點也不馬虎。在沒有大人的照顧下,幼兒能維持整潔的儀容多久呢?進食後抹嘴、刷牙和洗手是幼兒最基本需具備的自我照顧技能。
做法:家長可以用鏡子教幼兒抹乾淨嘴巴及刷牙的步驟,亦可以一齊用洗手歌或繪本學習洗手的程序。但過分注重清潔亦會令幼兒對新事物較敏感,抗拒觸碰不同質感會阻礙幼兒學習。因此,大人需取中庸之道,切勿矯枉過正。


第五部曲:妥善處理除戴口罩 


情況:幼兒是天生的觀察家及模仿家,學校老師及家長都需以身作則,身教幼兒戴口罩以保護個人和他人的重要性,使幼兒明白這是有效預防病毒的防線,特別是對年紀較小的幼兒。
做法:我們可以透過親身示範教導幼兒除及戴口罩的步驟,盡量由幼兒自行嘗試配戴和除下,大人從旁適時協助便可。每次相同步驟,經過一段時間的練習,幼兒能漸漸掌握,同時亦能慢慢建立妥善處理個人物品的責任感。


總論:讚美會給幼兒信心 


陳嘉敏校長表示,若幼兒願意動手試,便應給予鼓勵,幼兒會更有動力為下一次有更好的表現而努力。培養幼兒自理能力沒有捷徑,當幼兒漸漸勝任自己的事自己做時,便會覺得「我長大了!」對於家長和幼兒成長而言是一件充滿喜悅和成功感的事。最後,她希望現今的孩子能具備以上基本自理能力,再進一步擴闊其他領域的知識和技能。
 


 

撰文:Wendy Tong
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