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懷孕診療室|孕婦體溫特別高?特別怕熱?可能是缺鈣!5個飲食貼士助消暑
2024年7月11日 — 懷孕後變得多汗怕熱的4大原因 懷孕後多汗怕熱原因1|受孕激素影響 孕媽在剛懷孕時,因體內黃體分泌孕酮,令基礎體溫上升至大約在36.9℃-37.2℃之間,比平時高出0.5℃-1℃。因此會比孕前更怕熱,屬孕期正常現象。 ...
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懷孕診療室 | 懷孕胸部會變大?皮膚還會變差?一文睇清懷胎10月孕婦身體變化
2024年5月27日 — 孕婦懷孕10個月身體變化   懷孕1-2個月 懷孕2至4周胎兒在子宮內孕育成一顆如海馬形的胚胎,這個時段孕媽身體變化不大,懷孕徵狀亦不太明顯,直至5至8周懷孕徵狀會逐漸浮現,胚胎亦在此時形成眼、耳和口...
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懷孕診療室 | 順產還是剖腹產好?順產怕痛?剖腹擔心有疤痕?分析2種分娩方法好處+風險
2024年5月23日 — 順產的好處和風險 孕婦需要顧及自己的心理素質和健康水平,如經醫生評估後,健康狀況合適,又有充足的心理準備,有信心在生產時面對任何困難,便可考慮順產。   順產好處1 | 增強胎兒呼吸功能 胎兒經過產...
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懷孕診療室|孕婦尿頻排尿痛?尿頻現象不可輕忽 5個預防尿道炎方法
2024年2月26日 — 女性容易患尿道炎 尿道炎是十分常見於女性的疾病,因為女性身體結構的關係,尿道口位於外陰部,接近陰道口及肛門,也被大小陰唇包圍着。因此進行性行為及拭擦大便時,都很容易把細菌帶到尿道,同時其位置亦較難清潔,容易積聚細菌,導致尿道炎。另外,...
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懷孕診療室|孕媽患恐慌症會影響胎兒 專家教3個治療方法
2023年8月6日 — 恐慌症和恐懼症、抑鬱症有何不同? 慌症和恐懼症(Phobia)同樣是焦慮症的一種,不同的是後者有特定的恐懼對象,例如社交恐懼症、畏高症等。而抑鬱症(Depressive disorder)的症狀則較為慢性,比如會長期都感到不開心、沒動...
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懷孕健康|78%孕媽睡眠不足 6大改善失眠貼士讓胎兒健康成長
2023年8月5日 — 了解失眠成因 孕媽媽失眠這情況其實很普遍。有研究指出,原來有78%的孕媽媽在懷孕期間都會出現失眠的問題。若孕婦每晚睡得不足7小時或以上,或是晚上起床數次多,便為之失眠。在懷孕的初期,賀爾蒙的變化,準媽媽期待新生命的興奮,便會出現短暫性...
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懷孕健康|孕媽不停嘔?中醫拆解孕吐4原因+10大舒緩Tips
2023年6月21日 — 孕吐如何產生? 註冊中醫師何肇婷從現代醫學和中醫兩個方面解釋了孕吐的形成。根據現代醫學的觀點,女性懷孕後體內的荷爾蒙調節發生了較大的改變,特別是絨毛膜促性腺激素和黃體素兩種激素大量分泌,導致了腸胃蠕動減慢,食物便容易積聚在胃部,因此出...
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