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【陪月心得】自組年輕陪月團 坐月新思維
2023年3月7日 —
尚未成為陪月員之前，Ming Ming從事兒科工作，接觸到不少媽媽，同時亦聆聽到她們對陪月員的不滿。有見及此，Ming Ming萌生了自組年輕陪月團隊的念頭，招募一群和她一樣約為40歲的陪月員，望能與一眾年紀相若的產後媽媽有更好的溝通。...
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育兒統統識｜3招另類掃風
2022年5月30日 — 第1招：按摩掃風
如想讓寶寶吃多點奶，掃風是重要的步驟。陪月員萍姐分享了一個特別的方法，就是先替寶寶按摩，待寶寶伸展後，也有助吐風。
Step１：平放寶寶
將寶寶放平在換片墊或床墊上。
Step2：替寶寶按摩
輕輕按摩寶寶...
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洗奶樽勿睇小準備三個刷
2022年4月28日 — 準備
乾淨盆2個、嬰兒器皿專用清潔液、海綿奶樽刷2個（一大一小）、尼龍刷毛奶樽刷1個
Step1：清潔洗手盆
每次洗奶樽前，需要先用洗潔精徹底清潔洗手盆，然後用清水沖掉泡沫。
Step2：清潔雙手...
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陪月心得｜開奶餵奶 逐步拆解｜資深陪月員蓉姨
2022年2月8日 — 開奶
Step1：事前準備
先把消毒清洗過的奶瓶及奶粉放置在桌上。留意奶粉罐上的說明，特別是奶粉和水的份量。注意不同奶粉的成份各異，每買一罐新的奶粉都要重新細閱一次，確保奶水比例合宜。
Step2：準備開水
把70度以上...
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妊娠紋膏有用嗎？產後再處理會否太遲？孕媽媽最擔心妊娠紋Q&A
2021年11月12日 — Q1：懷孕期間塗妊娠紋膏會影響胎兒嗎？
A1：從孕期開始，許多孕媽媽都有塗抹妊娠紋膏的習慣。一般來說，此類產品並不會對腹中胎兒產生影響，不過，孕媽媽在使用或購買這類產品前，仍需仔細審閱產品的成份，以策安全。一些護膚品及化妝品或會添加「...
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育兒統統識｜掃清肚風 瞓一個好覺｜陪月心得
2021年9月1日 — １。 一般掃風法
這是如今最多人使用、效果最好的掃風方法。
Step1：墊上紗巾
在寶寶的下巴處放置一塊紗巾，防止寶寶嘔奶，或者有奶漬流出來。
Step2：托穩下巴
讓寶寶坐直，然後用手托住寶寶下巴，並將寶寶微...
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陪月心得｜針筒vs匙羹 初生寶寶餵藥秘技
2021年7月30日 —
準備
針筒
藥水、紗巾
嬰兒匙羹
針筒餵藥
Step1：抱穩夾緊
餵藥前，將寶寶傾斜約45度抱起，並用手臂夾緊寶寶頭部，避免餵藥過程中頭部亂動，容易嗆到。
Step2：胸口擺...
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兩刀加一磨寶寶指甲剪乾淨
2021年6月1日 —
嬰兒指甲鉗、指甲銼、熟水、膠杯、棉花棒
Step1：安置寶寶
由於寶寶手指細小，而且指甲顏色和皮膚接近，為了清楚視物，避免誤傷寶寶，視力稍差的爸媽需要戴上眼鏡，並以寶寶頭部靠近自己的方向，將其放置在光線充足、平穩...
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孕媽媽喜訊 三個方法避免妊娠紋
2020年3月13日 — 妊娠紋如何形成？
妊娠紋是一種「皮膚擴張紋」，當孕媽媽的皮膚在短時間內快速伸展和擴張便會形成，隨着體內寶寶的長大及羊水增多，孕媽媽的子宮增大，腹部的皮膚同時被撐大；加上受荷爾蒙影響，雌激素和皮質醇偏高，令皮膚真皮層中的膠原纖維及彈性纖...
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