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親子好去處｜全港5區童亮館啟動 支援基層兒童 玩學兼備 沙池+玩水+科學探索 多元感官刺激
2024年5月5日 — 童亮館4大特點
「賽馬會童亮館」是全港首個專為兒童而設、以兒童的視覺設計和兒童一起打造的兒童館，地點包括九龍城、深水埗、沙田、屯門以及元朗。設備不但完善，更是跨專業協作的社區活動空間，讓基層幼童透過遊戲，促進全人健康成長。同時亦為教師...
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小學直擊｜漢華中學（小學部）貫徹一生一體藝 校長：希望學生在學習上活學活用
2024年5月2日 — 漢粹國菁
學校的校訓為「漢粹國菁」，培養學生對國家的歸屬感，並成為愛國精英。學校重視學術、體藝和品德的培育，啟發潛能，因此漢華多年來培育出社會上不少傑出人士。學生在日常生活中不斷學習關懷社會和愛國的價值觀。學校經常透過升旗典禮、國慶日...
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產後攻略｜產後媽媽打噴嚏就尿滲？紮肚可改善尿滲？ 拆解紮肚修身3大迷思 紮肚選擇小貼士
2024年4月30日 — 從科學角度了解紮肚原理
準媽媽在懷孕後，身體的鬆弛素荷爾蒙水平會開始提升及發揮作用，幫助放鬆骨盆韌帶變寬外擴有助於分娩，同時連接腹直肌的中白線也變得鬆馳，讓腹直肌分開有空間給寶寶成長。而產後鬆弛素大約需要6個月的時間才會回復正常水平，...
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時事搜查｜衛生署7月起使用新「生長圖表」青少年身高增約2cm 有長期增長趨勢
2024年4月24日 — 青少年有明顯的長期增長趨勢
衛生署、中大兒科學系和港大兒童及青少年科學於醫院、健康院及教育機構收集超過21,300名嬰幼兒、兒童及青少年的生長數據。研究結果顯示，香港當代的兒童和青少年的身高比以前有明顯的長期增長趨勢。
18歲青...
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好物推介｜想輕鬆提升普通話讀、寫、聽？ 每日只需看動畫 把握學習語言黃金期
2024年4月8日 — 2 大普通話常見錯誤
1. 聲調、發音不準確
廣東話為香港人母語，但普通話的4個聲調與粵語的9聲不一樣，學生容易混淆聲調、發音不準確，如將五「歲」（suì）讀成午「睡」（shu&...
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幼稚園直擊｜瑪歌瑞特國際幼稚園（康怡） EYFS結合探究式學習 校長披露面試攻略：好奇心比知識更重要
2024年4月1日 — 體驗不一樣的成長
瑪歌瑞特國際幼稚園在本港共有3間分校，室內裝潢以天然木色為主調，伴以顏色鮮豔的裝飾，打造溫暖自然的學習環境。校監柯欣彤相信，每位幼兒都是獨立且有能力的，而學校需要做的，是要讓學生擁有快樂的學習體驗，探索思考的機會，才...
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消委會調查｜19款即食麵全部鈉含量超標 小心高脂陷阱 9成含潛在致癌物 7款4星安全推介
2024年3月28日 —
全部樣本鈉含量高於成人每餐上限
根據世衞建議，每天宜攝取少於2,000毫克（略少於1平茶匙鹽）的鈉，以一日三餐計算，即每餐攝入量不應多於約667毫克。是次測試發現，進食1整份（連湯／汁帶麵）所攝入的鈉含量，所有樣本均高於成人每...
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親子好去處｜香港海事博物館 3.24免費開放 最新展覽+模擬駕駛船體驗+海洋卡通
2024年3月19日 — 香港海事博物館免費開放日5大活動
香港海事博物館免費開放日活動1｜「維港渡影」
大家可於當日免費親臨最新的「維港渡影」特備展覽。展覽展出一系列引人入勝的香港舊照片、畫作、歷史文件和船模型，一同窺探過去。展覽設有一個按照真實尺寸重...
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親子好去處｜ teamLab數百個巨型發光蛋 現身中環海濱 延伸維港海面 附草地打卡預約方法
2024年3月16日 — 「teamLab：光漣」
由康文署夥拍teamLab所打造的「teamLab: 光漣」展覽，共展示2件藝術作品：
1. 《持續站立的生命》中數百個色彩繽紛的發光ovoid（蛋狀物），隨着與觀眾的互...
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BB睡眠｜BB睡得好會長得更高？ BB睡眠安全守則5個必知
2024年3月15日 — BB睡得好4大好處
好處1｜快高長大
寶寶睡得好對他們的成長發展和身心健康有莫大裨益。睡得好，寶寶自然長得好，因為睡覺能協助調整身體的荷爾蒙，分泌生長激素。研究發現，寶寶睡覺時分泌的生長激素是清醒時候的3倍，所以要孩子快高長大，...
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消委會調查｜40款益生菌大比拼 產品功效未證實 亂食嚴重致死 2款含糞腸球菌不建議服用
2024年3月11日 —
每日食用價格相差近9倍
消委會在市面收集了 40 款聲稱能提供益生菌的膳食補充劑，當中有 6 款標示為女士專用；11 款為兒童專用；另有 23 款普通益生菌樣本，其中 9 款標示少於 12 歲的兒童皆能食用，有 11 ...
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復活節好去處2024｜復活節快閃遊 北上長隆推介 自助餐+馬戲團+海陸動物+機動遊戲
2024年3月11日 — 7大復活節北上長隆玩樂推介
復活節北上長隆玩樂推介1｜珠海橫琴《長隆秀》
全新大馬戲節目珠海橫琴《長隆秀》由國際頂尖團隊打造，俄羅斯馬戲團世家傳人執導，節目由來自28個國家的世界頂尖馬戲團藝術家傾情演繹，整體風格融合中國、俄羅斯...
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親子活動｜Kumamon Run 4月14日回歸科學園 部長一齊跑！可愛選手包+限量產品
2024年3月8日 —
熊本熊一同參賽
較早前於荃灣D‧PARK舉行賽前新春祭及Kumamon Run 2024 HK 啟動儀式，部長即時填寫Kumamon Run報名表，答應大家4月14日會同大家一起玩一起跑。
Kumamon Run...
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親子好去處｜裘槎科學周2024 讓科學走近孩子的日常生活 免費參加連串精彩科學活動
2024年3月8日 — 10個精彩科學活動
精彩科學活動1｜遊歷人工智能
來自Royal Institution的Dan Plane、Michael Cutts和Judit Agui會透過現場示範圖靈測試、爆破實驗及井字過3關遊戲，拆解人工智能背後的奧...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/裘槎科學周2024
復活節好去處2024｜本地海外玩樂推介 必搶限定優惠 85折機場快綫飛+$395自助餐+8折日韓賞櫻+按摩買1送1
2024年3月6日 — 4 大復活節本地吃喝玩樂推介
復活節本地吃喝玩樂推介1｜香港逸東酒店東南亞自助晚餐 買2送2優惠
全日供應美食的香港逸東酒店The Astor 設有7個美食專區即席烹調多款國際化美饌，包括生蠔、龍蝦、日式刺身、澳洲頂級肉眼以至東...
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小學直擊｜馬鞍山純陽小學 全港唯一自設棒球場小學 設模擬情景教室 寓學習於遊戲
2024年3月2日 — 道化教育
純陽小學是一間道教背景的小學，學校秉承香港道教聯合會「以道為宗，以德為化，以修為教，以仁為育」的辦學宗旨，推行「道化教育」，並以「明道立德」為校訓，透過品德和學業兼備的全人教育，使學生在德、智、體、群、美各方面都得到全面發展...
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小學專題｜24/25升小必睇！10間熱門小學概覽 面試貼士+學費大公開
2024年2月29日 — 10間熱門小學概覽
港島區
1. 漢華中學（小學部）
2. YMCA Christian Academy
3. 禮仁小學
九龍區
1. 新會商會港青基信學校
2. 福建中學附屬學校
3. ...
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懷孕診療室｜孕婦尿頻排尿痛？尿頻現象不可輕忽 5個預防尿道炎方法
2024年2月26日 — 女性容易患尿道炎
尿道炎是十分常見於女性的疾病，因為女性身體結構的關係，尿道口位於外陰部，接近陰道口及肛門，也被大小陰唇包圍着。因此進行性行為及拭擦大便時，都很容易把細菌帶到尿道，同時其位置亦較難清潔，容易積聚細菌，導致尿道炎。另外，...
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BB飲食營養｜小朋友2歲頭髮仍稀疏？還有掉髮？可能是缺鈣 16種增加髮量食物
2024年2月23日 — 脂漏性掉髮或營養不均徵兆
在許多時候，一般在寶寶歲前，頭髮普遍也較為稀疏，然這屬正常的狀況；但當孩子步入2至3歲，甚至4歲毛髮仍未無法濃密起來，或開始出現禿髮和掉髮問題時，家長不要容忽視，因為這可能是脂漏性掉髮及營養不均的徵兆，必須從...
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荷花BB展2024｜孕媽媽産前産後必買好物推介 掃貨Check List+孕婦限定禮遇
2024年2月19日 — 2024 BB展孕媽媽産前産後掃貨Check List
1. 月子工房-愉媽媽
愉媽媽提供優質月子餐送餐服務，讓產後媽媽舒適放鬆，充分休息，專注照顧寶寶。月子餐餐單經過專業中醫師的諮詢意見，使...
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2024龍年BB睡房風水佈局（下）｜BB不宜睡在正南方 避免血光之災 附化解之法
2024年1月23日 — 巒頭和理氣的互相配合
中國風水學上，很注重巒頭和理氣的配合。巒頭是指一間屋子的外在環境，從窗內望出去的一切景物，是有形的。從科學的角度去理解，就是代表空間的意思。
理氣是室內（其實也包括室外）的方位吉凶，由於吉凶是隨著時段而改變...
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2024荷花至尊品牌｜美贊臣 因愛而生 百年科學 給寶寶一生最好的開始
2024年1月18日 —
美贊臣的產品系列針對不同階段和需要的寶寶，從新生兒到幼兒，提供全面的營養支持。透過A+ NeuroPro智睿、Enfinitas藍臻、Gentle Care親舒等品牌，為父母提供安全、優質、科研為本的嬰幼兒營養品。為...
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小學入學｜升小必看！小一直資面試會出哪些題目？ 5大類常見題目+模擬答案
2024年1月16日 — 5大類直資學校面試常見題目
家長常問：「直資學校面試是否有路可捉，有題目可尋？」 答案：「是！」直資學校面試雖然没有確實題目可尋，但有路可捉，那便是可捉哪幾類題目會出。以下5種題目是大部份直資小學會出的，家長不妨參考及事先準備，增加入...
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幼稚園直擊｜康樂園國際學校24年新增Playgroup 提倡森林教育+戶外學習培養多元技能 (附2024幼稚園開放日期)
2024年1月10日 — 康樂園國際學校
康樂園國際學校是一所位於香港新界區的幼稚園和小學。學校於1983年由一群熱心家長創立，一直以社區為本，致力提供一個快樂、健康的學習環境，讓所有孩子像樹苗般茁壯成長。學校約有400名2歲8個月至11歲的學生，以學生的福祉...
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媽媽飲食營養｜13種懷孕飲食禁忌 有機會增加流產及死產風險
2024年1月9日 — 懷孕期間要避免的食物通常包括有感染風險的食物，例如未煮熟或生的肉或魚生等，孕婦也要留意咖啡因和加工食品的攝取量。以下是懷孕期間應避免或盡量減少的13種食物和飲料：
13種懷孕飲食禁忌
懷孕飲食禁忌1｜含高水銀魚類
水銀是劇...
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小學直擊｜沙田一條龍名校培僑書院 提倡「雙快學習」 設IFY課程
2024年1月1日 —
雙快學習
「中西薈萃」，其實是指將東方社會和西方社會在教育方面的理念、策略、各自優勢去結合。如在課程方面，中文是內地的強項，所以培僑書院使用內地人民教育出版社出版的課程，英文則會參考星加坡、英國、澳洲等海外...
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愛爾蘭移民升學攻略｜愛爾蘭升學移民懶人包 大學畢業工作5年即獲居留權
2023年12月25日 — 愛爾蘭教學方式1｜英語教育體制
英語具有全球的影響力，在各行各業均以英語作為口語及書寫文字。愛爾蘭政府在全國實施的英語教育政策說明，愛爾蘭是英語教育體制，學生在這裏求學精通多個語言，尤其是對以出口國家為主來說，英語非常重要。此外，英國...
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加拿大移民升學全面睇｜報讀加拿大小學懶人包 大學學費平10倍攻略
2023年12月23日 — 加拿大升學優點1｜移民國家少歧視
加拿大是一個移民國家，整個國家有22-23%的人口是新移民，如果在一些人口密集的大城市，例如多倫多、溫哥華等，實際上接近30%的人口都是不同種族的人。加拿大人已經習慣了這種多元文化的環境，因此...
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英國移民升學攻略｜英國小學、中學教育制度+學費+揀學校秘訣
2023年12月21日 — 英國升學應選擇哪一個城市？
香港人通常選擇倫敦、曼徹斯特、布萊頓作移民地點，因為這些都是英國的大城市，也是香港人熟識的城市。主要考慮因素包括校區、治安，及家長工作的需要等。英國是個歷史悠久的國家，所以絕少有種族歧視的情況發生。...
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2023聖誕好去處｜聖誕好去處合集 燈飾+卡通主題+商場打卡+聖誕市集
2023年12月20日 — 2023聖誕好去處1｜香港迪士尼樂園 迪士尼聖誕音樂Live!
今年全新加入「迪士尼聖誕音樂Live！」，將於一連2個周末的晚上在奇妙夢想城堡前上演。另外，米奇與好友將於今年的除夕夜，首次與大家歡聚在城堡前一同跨年倒數，迎接2024年...
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聖誕好去處｜玩轉Robot Town STEAM互動聖誕學堂 3.5米ROBOT Santa 必玩3大免費互動遊戲
2023年12月16日 — 5 大機械世界打卡位
西寶城「玩轉 Robot STEAM Christmas!」機械世界打卡位1｜3.5米高ROBOT Santa
大人小朋友不但可與3.5米高的ROBOT Santa拍照留念，而且大更會發現他身上有小型科學體...
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小學直擊｜石籬聖若望天主教小學 關愛文化融入校園將學習主導權還給學生
2023年12月1日 —
重視天主教核心價值
石籬聖若望天主教小學的課程和活動，貫穿着天主教的5大核心價值，包括真理、家庭、義德、愛德和生命。蕭茵校長表示，學校致力教導學生如何以言行來活出基督的精神，如何傳遞愛，並希望他們懂得感恩老師和家長。同時，本着...
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幼稚園專題｜家長選校必睇！幫小朋友揀幼稚園要點揀？10間優質幼稚園概覽 獨家曝光面試攻略
2023年11月30日 — 10間優質幼稚園概覽
1. 啟思幼稚園
2. 楓薈幼稚園 Fairchild Kindergarten
3. 瑪歌瑞特國際幼稚園
4. 崇真會美善幼稚園（馬鞍山）
5. 耀基創藝幼稚園
6. 樂沛兒幼稚...
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媽媽飲食營養｜想懷孕先養生 食薑驅宮寒、經痛 薑的3大功效+好處 驅寒祛濕薑茶推介
2023年11月29日 — 在中國最早的中藥著作《神農本草經》中可以找到薑的記載：「乾薑，味辛溫，主治胸滿，咳逆上氣，溫中止血、出汗、逐風濕痹，腸下利。」被尊為「醫聖」的張仲景在《傷寒雜病論》裡面也大量應用了薑。
薑的3大功效
中醫觀點，薑味辛、性溫，歸肺...
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親子好去處｜大中華區首間KidZania登陸11 SKIES 7大必玩香港限定職業體驗
2023年11月11日 — 7大必玩香港限定職業體驗
設於11 SKIES的KidZania Hong Kong樓高3層，是名副其實的「小城市的縮影」。香港區推出一系列具真實感及7大香港特有的職業體驗，小朋友可投身近50個職業體驗，從小建立理財、環境保護、健康與...
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食物安全｜Skittles彩虹糖2027年將全面停銷 1物嚴重損害兒童生殖+免疫系統
2023年11月3日 —
美國AB 418法案
美國AB 418法案又稱加州食品安全法（The California Food Safety Act），當中內容為禁止生產、銷售以及分銷含有3號紅色染料、溴酸鉀、溴化植物油、羥苯甲酸丙酯、二氧化鈦Tita...
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小學直擊｜聖公會基愛小學傳揚關愛文化 有教無類教育精神 建立孩子正確價值觀
2023年11月1日 —
關愛文化濃厚
聖公會基愛小學多年來貫徹「弘德育人、有教無類、啟發潛能」的精神，培養學生正確的人生觀及關心社會，達到德、智、體、群、美、靈六育方面的均衡發展。學校在深水埗區深耕多年，與社區緊密聯繫，「關愛文化」相當濃厚。校長張樂...
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親子好去處｜香港博物館節2023 80項精彩節目：展覽+魔術表演+科學實驗遊戲
2023年10月29日 — 為今年香港博物館節打響頭炮的，是11月4日至5日在香港科學館舉行的「異想天開大派對」。節目由香港科學館的科學推廣組、文物修復辦事處、香港公共圖書館、電影節目辦事處、社區節目辦事處及音樂事務處等多個文化組別合作呈獻，讓市民體驗科幻世界的不同面...
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2023萬聖節好去處｜一文睇清全港20個萬聖節好去處 主題樂園+商場打卡+市集
2023年10月27日 — 2023萬聖節好去處1｜香港迪士尼樂園 Disney Halloween Time
一系列迪士尼惡人將一一亮相，今年更全新加入「惡人大宅舞會」派對，庫伊拉將與其他惡人朋友於展藝館大搞時尚戶外音樂派對。此外，「派對惡人谷」及「惡人舞動迪...
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親子好去處｜煤氣公司X B.Duck煤氣綠火焰未來實驗室 打卡位+互動展覽+工作坊
2023年10月20日 —
必到景點1｜時光走廊
煤氣公司將展出其「百年珍藏」，大家猶如走進「時光走廊」。B.Duck將會化身成煤氣公司人員，邀請大家了解煤氣公司超過160年來的歷史。
必到景點2｜互動活動
同場更有攤位遊戲、互動展覽...
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湊仔學堂｜由孩子大腦科學出發 12個高效處理情緒的方法
2023年10月4日 — 有人推薦了《教孩子跟情緒做朋友：不是孩子不乖，而是他的左右腦處於分裂狀態！（0~12歲的全腦情緒教養法）》這部書給我，作者是丹尼爾．席格和蒂娜．布萊。這是一本很容易讀懂的書，也是我讀過的最好的育兒書之一。這本暢銷書提供了豐富的知識，可以作為...
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幼稚園直擊｜樂沛兒幼稚園 自家編製教材 跨學科STEAM教學法
2023年10月2日 —
愉快學習
諾貝爾（Nobel）獎的得獎者曾作出卓越貢獻或有傑出研究，而樂沛兒幼稚園（Nobel Preschool）亦期望，畢業生都能擁有諾貝爾的才華，並能像各位得獎者般，為人類帶來貢獻。樂沛兒乃一所愉快學...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/樂沛兒幼稚園-校園實況
消委會調查｜中小學書簿費升幅超通脹2.1% 電子課本成新趨勢
2023年9月18日 — 教科書價格調查
就60間小學和53間中學新學年的書單，分析各級別須購買的書本、作業、補充練習、需付費購買的學校自編教材等項目的費用及變化。小學及中學生的平均購書費分別按年上升2.3%及4.5%，升幅高於同期通脹（2.1%）。 另一方面...
https://www.eugenebaby.com/articleList/最新熱話/消委會調查-中小學書簿費升幅超通脹2.1-電子課本成新趨勢
香港科學館｜全新古生物展廳「滅絕．新生」 6大展區展示過百件動植物化石
2023年9月15日 — 今次展覽分6大展區，分別介紹地球在漫長地質歷史中發生過的5次主要大規模滅絕事件，並會展出超過100組各個時期的珍貴動物及植物化石。
「滅絕．新生」6大展區：
埃迪卡拉紀 - 奥陶紀 6.35...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/香港科學館-全新古生物展廳滅絕新生-6大展區展示過百件動植物化石-恐龍
小學直擊｜新會商會港青基信學校 融入英式課程 輕鬆學習重視實踐
2023年9月1日 —
英式學習環境
新會商會港青基信學校作為一所本地註冊學校，雖然受到教育發展計劃和教育局的規範，但課程設計卻獨樹一幟，以本地課程教授中文及數學科，其餘學科則採用英式課程，讓學生仿佛置身於英國的學習環境中，享受愉...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/新會商會港青基信學校-融入英式課程
親子活動｜梳打粉實驗小遊戲 訓練小朋友觀察力、創造力
2023年8月1日 — 工具：白醋 、蘇打粉、滴管、氣球、 膠瓶
STEP BY STEP
Step1：預先將梳打粉倒入膠碗內。
Step2：讓幼兒取出已裝好梳打粉的滴管。
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湊仔學堂｜2歲小朋友好奇心旺盛 育兒黃金期培養學習能力
2023年7月12日 — 培養探索興趣方法1：家長給予小孩思考的空間
每位小朋友都是獨特的，他們有着不同的性格和思考方式，家長從小鼓勵他們多觀察多發問，甚至鼓勵他們自己尋找答案，都可以增加小朋友的學習興趣。
培養探索興趣方法2：透過小實驗培養探索...
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暑期活動｜小小梵高藝術家培養計劃 一次過玩齊多種藝術素材
2023年7月10日 — 培元教育機構杜小瑩行政總監榮獲香港Appreciator.io和荷蘭梵高文化遺址基金會 (Van Gogh Sites Foundation) 邀請出席在於2023年3月28日至4月2日荷蘭梵高藝術鑑賞考察團 「藝術天才之旅」；同時慶祝已故...
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暑假好去處｜海洋公園夏日歷險課程 6大活動 體驗浮潛、獨木舟
2023年7月5日 — 6大探索活動
海洋全接觸 - 夏日歷險課程設有6大探索隊伍，適合1.5至3歲以下以及4至11歲的小朋友參與，大家一同來發掘大自然的奇趣奧秘！在專業導師帶領下，小隊員可以近距離與動物見面，為企鵝、斑海豹及珊瑚魚等送上美食，亦可以於園內大...
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親子好去處｜太平洋航運親子同樂日 攤位遊戲+導賞團+手繪坊
2023年6月22日 — 攤位遊戲
為節目增添更多趣味元素。太平洋航運將設立攤位，讓公眾可與年輕學員及資深海員交流之餘，了解海員的工作生涯，更有機會獲得精美紀念品。
《太平洋航運攤位》
地點：香港海事博物館B層觀港廳
時間：11:30–1...
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暑假活動｜安排暑期活動8大注意事項 11個至Hit暑期班推介
2023年6月20日 — 安排暑期活動8大注意事項
注意1：因應興趣
很多時候家長為小朋友揀選暑期課程都未有先詢問他們的意見，只是考慮該課程是否對升學有幫助，倘若小朋友對該課程不感興趣，便不會投入學習，最後家長只有浪費金錢，小朋友亦未能真正學習到知識。因...
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嬰幼兒健康｜小孩面腫腫有腮腺炎？主要病徵+預防及舒緩方法
2023年6月14日 — 腮腺炎分兩種
兒科專科醫生何蓉蓉表示，腮腺炎其實是負責產生唾液的腮腺體發炎，位置約在耳朵前面，腮骨的位置。而腮腺炎又以分流行性及細菌性兩種，當中以由Mumps病毒引起的流行性腮腺炎較為常見。流行性及細菌性腮腺炎有以下的主要分別有2個種...
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兒童成長︱2歲仲未識講嘢 5大徵兆告訴你小朋友生長遲緩
2023年6月8日 — 何謂五遲
五遲即是指立遲、行遲、語遲、髮遲、齒遲。
立遲/行遲：小朋友一般在1歲左右便開始懂得站立以及走路，如果小朋友2至3歲還不能站立、行走，便為立遲/行遲。
髮遲：初生嬰兒都沒有頭髮，又或者甚少頭髮，但隨着年齡增長...
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眼睛健康︱本地兒童每5個有1個散光 父母遺傳風險增3倍
2023年6月8日 — 嚴重散光可導致弱視
散光是世界上最常見的屈光不正現象，比近視或遠視還要普及。倘若散光患者在視力發育階段沒有得到治療，嚴重的散光可導致弱視。散光主要成因是眼角膜弧度不規則，由於光線經角膜進入眼球未能匯聚在單一的焦點，導致眼睛所見的影像模...
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藝術活動｜培元教育機構45周年 舉辦小小梵高天才藝術培養計劃
2023年6月2日 — 培元教育機構杜小瑩行政總監榮獲香港Appreciator.io和荷蘭梵高文化遺址基金會 (Van Gogh Sites Foundation) 邀請出席在於2023年3月28日至4月2日荷蘭梵高藝術鑑賞考察團 「藝術天才之旅」；同時慶祝已故...
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2023必學暑假活動｜把握學習黃金期 3大暑假幼兒課程推介
2023年5月8日 —
《動腦筋學數學系列》
獨家專利國際數學課程—結合基礎數學及邏輯思考解難兩大訓練部分，配合多款不同教具，增加孩子的學習興趣，全面提升他們的數理思維能力。
幼兒數學課程—以不同主題...
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生活資訊｜蔬菜清洗及貯存大法 Step by step教學
2023年5月4日 — 清洗葉菜類
葉菜類更容易潛藏污垢及殘餘農藥，食因此清洗時也當格外小心，像我們經常食用的菜芯、椰菜等，文嘉敏建議，除了徹底清洗乾淨外，也宜用清水洗浸一下。
正確清洗 Step by step
先進行...
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親子活動｜從小培養正確理財觀念 推介3個簡單好玩錢幣遊戲
2023年5月2日 — 遊戲1：我的錢不見了
工具：硬幣、透明玻璃杯、塑膠杯、水、食用色素
Step1：先把水倒進塑膠杯內。
Step2：倒入食用色素。
Step3...
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親子好去處|小小賽車手養成基地 小車手體驗+STEM工作坊
2023年4月12日 — 將軍澳中心於即日起至4月19日期間，特設刺激賽車場舉行「小小賽車手體驗」，周末更會舉辦「小小車神計時挑戰賽」，讓小車神們接受比拼時速大挑戰。
小小賽車手體驗
場內設置色彩繽紛的彩虹賽道，並特設多個適合小車神馳騁的彎位和斜坡，讓小...
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2023香港科學節|140項免費教學活動 科學館設全新展覽
2023年4月6日 — 2023香港科學節主題為「常伴有理」，由香港科學館夥拍超過70個科學組織、教育機構、學校、大專院校、博物館和14個政府部門及有關機構，舉辦過百個科學活動。
香港科學館 – 全新展覽
香港科學館推出多個展覽，包括以「納...
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【幼稚園直擊】德萃國際幼兒園·幼稚園 一條龍升學重視雙語教學
2023年3月17日 — 引入多元課程
學校今年9月起，開辦Young Minds Global (YMG)增潤課程，這是首個以2至6歲幼兒設計的人類永續課程，讓學生從小開始，學習全球聯合國17個可持續發展目標。如氣候行動、水下生物、陸地生物等，以建立公世界公...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/德萃國際幼兒園·幼稚園
【時事搜查】 中大全球首證低濃度阿托品眼藥水 預防兒童近視
2023年3月16日 — 結果顯示，在四至九歲沒有近視的兒童中，與安慰劑相比，每晚使用低濃度0.05%阿托品眼藥水可使近視發生率顯著降低，於2年期間由53.0%減至28.4% (相對減少46.4%)。這是全球首個研究證實低濃度阿托品眼藥水可以預防近視，研究詳情已在著...
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【荷花至尊品牌2023】結果公佈 鑽石大獎得主
2023年3月13日 — 懷孕組
專業產科醫院品牌 - 香港港安醫院-荃灣 (連續5年得獎)
恭喜香港港安醫院-荃灣產科連續五年得到*至尊媽寶品牌優秀選*專業產科醫院組獎項。憑著提供一站式專科醫療的目標，全力照顧媽媽從懷孕到生育，以至孩子成長的每個步伐，支持...
https://www.eugenebaby.com/articleList/好物推介/荷花至尊品牌鑽石大獎
【校園直擊】香港保護兒童會新航黃埔幼兒學校
2023年3月13日 —
多元化發展
自1990創立的香港保護兒童會新航黃埔幼兒學校，一直以來着重幼兒全人發展及身心發展，包括社交、情緒、表達能力、自理、大小肌肉及價值觀培養，透過德智體群美的範疇，提供多元化學習。何嘉鈴校長指出，學...
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【親子好去處】香港兒童探索博物館 玩盡8大主題展區
2023年3月10日 — 1.建造吧！
區內設有與S.T.E.A.M.（科學、科技、工程、藝術、數學）相關的有趣玩意，小朋友可以運用特別的工具和材料，進行探索及實驗，發揮想像空間。其中「組裝百寶箱」是一組獲得澳洲優良設計獎的大型創新教材，有助激發兒童創新思維，...
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【小學直擊】私小聖類斯中學(小學部)推行預防教育法
2023年3月7日 — 預防教育法
吳錦聰校長說學校最特別的地方在於以預防教育法培育孩子，該方法從學生出發，教職員在平日會和學生多溝通，關心、了解學生，希望在未發生事情前識別到孩子的問題，在有需要時能夠主動介入、及早協助，以解決問題。所有老師都抱着關愛精...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/聖類斯中學小學部
【育兒資訊】紓緩鼻塞5貼士
2023年2月13日 — 切勿忽視鼻塞嚴重性
由於嬰兒呼吸道較小、較軟，通常只要有一點分泌物，便容易做成鼻塞（nasal congestion）的問題，令嬰兒開始呼吸困難，睡不好便會出現哭鬧的情況。兒科專科醫生劉孟蛟表示，由於他們只能透過鼻子呼吸，鼻塞對他們來說可...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/紓緩鼻塞5貼士
【親子活動】「火山爆發」誘發幼兒好奇心
2023年2月6日 —
1.成人向幼兒顯示一張火山圖片，並問道：「你們知道這是甚麼嗎？」引導幼兒思考。
2.成人利用真實相片簡單介紹世界著名火山，和解釋火山爆發的過程。
3.進行火山的科學小實驗之前，成人介紹實驗所需的材料，讓幼兒一同集...
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【幼稚園直擊】港澳信義會錫安幼稚園 創立大自然教室激發自主學
2023年2月1日 — 誘發幼兒學習動機
港澳信義會錫安幼稚園以基督精神為本，輔以「以愛為根」、「以兒童為本」、「以學為樂」的教育理念，讓學生盡展創意潛能。透過遊戲中學習，讓學生從實際的生活體驗，誘發其學習的動機及興趣，從而鞏固由學習得來的知識、技能和態度，...
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【嬰幼兒健康】預防蛀牙有方法
2023年1月31日 — 防蛀牙從嬰幼時開始
部份家長可能會誤以為寶寶尚未長出乳牙前，不需要清潔口腔。牙科醫生陳思昕表示，其實，即使寶寶仍未長出牙齒，家長亦應該在寶寶每次進食後以及晚上睡覺前，用一次性無菌紗布沾上溫水徹底清潔寶寶的牙床。
...
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林佑蔚爆老公陳宇琛豬隊友變神隊友
2023年1月5日 — 爆老公神經緊張
林佑蔚於2017年下嫁石修兒子陳宇琛，婚後兩人一直表現恩愛，Camille亦和老爺石修相處融洽。Camille坦言至去年開始，和老公展開造人大計，卻一直未有喜訊，令她一度十分心急。等了年多終於如願懷孕，卻遇上第五波...
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【懷孕診療室】懷孕期間 8方面增強免疫力
2023年1月4日 — 孕婦在孕期如何提高免疫力？註冊中醫師吳樹基表示，一些日常細節很重要。他認為只要平時營養全面，睡眠充足，並多做運動，身體免疫力自然就提高了，抗病毒的能力也相應變強，確保肚中的寶寶健康了。
➧ 一、加強營養
懷孕期間不用太刻意的補充...
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【懷孕診療室】神隊友必學！以芳療紓緩孕期不適
2023年1月1日 — ✦ 芳療是甚麼？✦
註冊護士芳療師及導師陳映彤表示，芳療，亦即芳香療法（Aromatherapy），起源可追溯至5千年前的古埃及，歷史十分悠久。芳療是使用芳香植物所萃取出的精油，以不同方式，例如按摩、薰香等方式，讓人吸收或吸入，從而紓...
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【兒科醫生X小編媽媽 】打造BB健康體魄 | 3大重點您要知
2022年12月2日 —
| 資料來源：kabrita 佳貝艾特羊奶粉
【🙍🏻♀️💬 小編媽媽 X 兒科專科徐梓筠醫生 👩🏻⚕️】
✦ 營養篇 ✦
...
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【懷孕診療室】順產剖腹 ‧ 補身大不同
2022年11月24日 — 在華人社會，婦女一般都會在產後第一個月進行「坐月」傳統習俗，以不同方式讓身體得到充分休息，調理自體機能。在中醫的角度，坐月並不只是吃滋補食物、多睡覺，而是非常有學問。
➧ 到底怎樣才算是真正的坐月？坐月有甚麼禁忌？坐月時長又...
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【最新熱話】食物保鮮貯存大法
2022年11月4日 — ✦ 3 類食物保存妙法 ✦
| 在超市購買食物回來，未必即時食掉，得好好保存才行。香港高等教育科技學院食品與健康科學學系講師文嘉敏表示，一般來說，可按食物的貯存溫度分為3大類，各有不同的保存方法。想食得安心，不妨多加留意
...
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【私小直擊】聖保羅男女中學附屬小學
2022年9月23日 — 聖保羅男女中學附屬小學
🏤 ✿ 發掘潛能 激發創意
▸ 滲入STEAM元素
學校致力發展學生兩文三語的能力，讓學生在多元化的學習氛圍中，樂於應用所學。英語課程採用外國讀本，以主題式設計教學，提升...
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【私小直擊】香港真光中學（小學部）
2022年9月21日 — 香港真光中學（小學部）
🏤 ✿ 愉快學習 培養品德和態度
▸ 多元化課程
香港真光中學（小學部）校長吳佩貞表示，真光的教育有10個目標...
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恐龍迷注意！機動恐龍登陸荃灣公園
2022年9月20日 — 為慶祝香港特別行政區成立二十五周年，康文署「花悅滿城」計劃第三階段由即日起至10月16日展開，在全港18區的選定公園設置特色設計的東方式和西方式主題園圃供市民欣賞。另外，兩隻1比1原大的機動恐龍亦會在全港4個地點巡迴展出，恐龍迷可以去打卡兼...
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【中大研究】 疫情下學童近視爆發式增長
2022年9月5日 — ➡️中大研究詳文🔍
中大醫學院眼科及視覺科學學系早前進行的一項研究，評估在新冠疫情期間，香港學童近視發病率和近視情況所受到的影響。
結果發現疫情期間本港學童近視發病率為疫情前的2.5倍。團隊希望研究結果能提高大眾...
https://www.eugenebaby.com/articleList/最新熱話/學童近視爆發式增長
順德聯誼總會梁李秀娛沙田幼稚園｜邊玩邊學 潛能盡展
2022年9月1日 — 締造愉快學習環境
作為順德聯誼總會轄下的其中一所幼稚園，學校秉承母會校訓：「文、行、忠、信」為綱要，致力培養幼兒達致博學多聞、敦品勵行、盡心職守、誠實不欺的四教薰陶，將來成為有文化、有學識、有高尚情操、富責任感，以及熱心服務社會的良好...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/順德聯誼總會梁李秀娛沙田幼稚園
【中大研究】社交距離措施| 易令逾7成孕婦抑鬱焦慮
2022年8月31日 — | 中大醫學院早前領導一項國際研究：
了解全球孕婦在新冠疫情期間的精神健康，發現防疫社交距離措施：
最容易令孕婦出現抑鬱或焦慮情緒的因素，而不是疫情的嚴重程度。
研究覆蓋全球21個中...
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【校園直擊】保良局蔡繼有學校
2022年8月31日 — | 行IB課程 推圖書教學
蔡繼有學校為中小學一條龍學校，提供1-12年級的課程，包括5年小學、3年初中校本課程，2年IGCSE課程以及2年IBDP預科課程。一年級開始，學校課程已按照IB考試的方向和要求規...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/保良局蔡繼有學校
【校園直擊】中華基督教會基華小學 | 致力推動STEM教學
2022年8月29日 — 培養學生自學習慣
中華基督教會基華小學於1964年由中華基督教會香港區會創辦，學校除了著重學生的學業，也開辦各類型課外活動，又讓學生參加多項校外比賽，致力發展學生的學業及德育。學校以「教以明道」為校訓，期望學生能做到「樂於學習...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/中華基督教會基華小學
【校園直擊】約克國際幼稚園：學術水平高
2022年8月22日 — 近年，學校更引進英國Trinity Guildhall主辦的Young Performer’s Certificate(YPC)及Graded Examinations in Spoken English (GESE)標準，透過...
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新加坡Kiztopia最大型室內遊樂場9月進駐沙田
2022年8月18日 — 首間海外旗艦店
8位大受歡迎的原創卡通角色，包括廚師小熊Bell、舞蹈員河馬Happy、工程師小象Eli、教師兔子Raby、科學家猴子Mark等等，讓他們陪着小朋友一起成長並穿梭於15個童心未泯的遊樂體驗區域。
15個遊樂體...
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【荷花BB展】產前產後 ‧ 媽媽掃貨團
2022年8月1日 — 1. 少爺滴雞精 (10包裝)
以走地方式飼養，脂肪含量較低，含優質及高蛋白質、膠原蛋白及氨基酸，整體營養價值較高，特別適合準備懷孕、懷孕中、產後媽媽補身及上奶。
攤位：A09
原價：$599&...
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【醫學百科 | 牙髓炎不處理 ‧ 影響恆齒發育】
2022年7月21日 —
? 甚麼是牙髓炎 ?
牙髓炎是指受到蛀牙、撞擊、折斷，令象牙質外露甚至牙髓外露，而形成的發炎症狀。
____________________________________________________________...
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國際綜藝合家歡 香港芭蕾舞團《仙履奇緣》 揭起序幕
2022年7月1日 — 「國際綜藝合家歡」每年都會邀請多個海外與本地藝術團體，為兒童及其家長度身訂製智趣無限及豐富多元的表演藝術節目。節目涵蓋舞蹈、音樂劇、偶劇、音樂、互動展覽及多媒體演出等，擴闊觀眾視野，在劇場內外都能誘發孩童想像及創造力，體驗文化藝術帶來的無窮...
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親子好去處！科學館免費恐龍展
2022年6月28日 — 香港科學館展出恐龍展
香港科學館將於7月8日至11月16日舉行大型恐龍展覽，展出8組來自德國、瑞士和荷蘭博物館及機構的珍貴史前生物化石標本，大部分都是首次在香港展出，當中包括三角龍、異特龍、西龍、棘龍梁龍和暴龍...
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疫下停課 調查│港童肥胖比率較疫情前升近兩倍
2022年6月25日 — 中大兒科學系與香港兒科基金今年5月中至6月中進行調查，成功訪問1,439名幼稚園及小學生家長。結果發現，學童超重及肥胖比率，由疫前的4.8%急升至13.5%，升幅達1.8倍；9至13歲的高小學生中，有高達24%肥胖，即每10人便有2.4人超...
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早產BB點樣照顧好？
2022年6月15日 — 甚麼是早產？
早產是指嬰兒於懷孕37周之前出生。
早產具體可分為以下四類：
極早早產：少於28周；
早期早產：28至32周；
中度早產：32至34周；
輕度早產：34至36周。
早產成因
早產的成因至今並未確切知...
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佛教金麗幼稚園｜重品德 設多元遊戲空間
2022年6月6日 — 教育以「德」為首
佛教金麗幼稚園相信每位小朋友都是與眾不同，楊劍欽校長與教學團隊以愛心和耐心，因材施教，透過多元化空間，盼能激發每位學生的潛能，為社會培育德慧兼備以及具創造力的新生代。校訓「明智顯悲」，「明智」的意思是用知識、修行啟發...
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5個熱門海外升學比拼
2022年6月2日 — 1.英國：傳統精英教育
英式教育不只重視學術成績，亦追求生命教育及發掘個人潛能。英國學制跟香港相似，Hopeland Academic 創辦人及總監姚大衛表示，相對於香港小一至中六（12 年）的教育制度，英國則採取 Yea...
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最後衝刺 20款必搶精品
2022年4月20日 — 1. EIGHTEX MANIERES 5合1揹帶
5合1揹帶提供5種配戴方式，從初生寶寶適用的橫抱式至長大後的後背式均一應俱全，父母能因應不同需要而採用合適的配戴方式。
原價：$1199
65折優惠價：$779
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https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/荷花網上bb展
高小優先恢復半日面授 無打針不可於班房外活動
2022年4月8日 — 楊潤雄又透露，因第五波疫情與前四波不同，復課後出現一宗確診個案未必會即時停課，正與衞生專家商討或定立一個「溶斷」安排，並考慮要求學生上學前進行快速檢測，相信會密過「三日一檢」。
楊潤雄昨日在立法會教育事務委員會視像會議中，提到「復課路線圖...
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天然無毒害 3大清洗廚具大法
2022年4月3日 — "梳打粉乃廚房必備用品之一，除了用作烹調，原來它也是清潔好幫手，尤其有助去除油污。香港高等教育科技學院食品與健康科學學系講師文嘉敏
表示，梳打粉屬於鹼性物質，含雙炭酸鈉，它的鹼性可以將一些頑固的油脂及污垢溶化出來，從而達致清潔之...
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媽媽要正能量 處理孩子情緒
2022年3月8日 — 張漢奇醫生表示，幼稚園階段的孩子的情緒問題，主要是與上學有關，他們需要與父母分開，未能適應學校生活，因而產生焦慮。每日當家長帶孩子上學，他們到達幼稚園便哭鬧，感到焦慮。另外，他們可能是出現了社交問題，與其他同學相處不融洽，他們打人、搶別人的...
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幼稚園升小一｜12種必備技能 升小一準備｜助你適應小學生活
2022年1月26日 — 1. 專注力 讓孩子學習有效率
專注力非常重要，也很影響小朋友的學習能力。專注力分為不同類型，包括持久性專注力、分離性專注力以及交替性專注力。持久性的專注力指小朋友可在一件事上維持專注多長時間。隨年齡增加，專注的時間長度也會慢慢增...
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節日冷知識｜為甚麼冬大過年｜中國二十四節氣之一 冬至｜吃湯圓
2021年12月15日 —
周朝開始已經有冬至
早在中國周朝開始，已經有冬至這個傳統習俗。原來周朝時由周公制定了當時的系統制度和建設，他將農曆的十一月定為正月，至於冬至則定為一年之始。這個傳統一直維持到漢代，才將正月定為一年的開始，流傳至今的冬至及春節，...
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食得安心｜正確清洗水果及貯存大法｜食品與健康科學學系講師文嘉
2021年12月7日 —
水果味美且營養價值高，但水果的外表容易潛藏細菌、塵埃以及殘留農藥，因此，在清洗時必須小心注意。尤其給孩子進食，更加要小心處理。此外，不少家長為孩子預備食物盒帶回學校進食時，也會放進一些時令水果，在貯存方面，又有何細節需要注意？我們請...
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超實用！新手媽媽必學十大問題（附影片）｜第一次做父母你要知道
2021年11月19日 — No.10 怎樣可以舒緩寶寶出牙不適？
寶寶出牙腫痛不適是成長的必經階段，可以用專為寶寶而設的牙膠，有些款式可放進雪櫃冷凍，紓緩效果更加有效。寶寶放進口中的牙膠必須選擇100%矽膠製造，不含BPA，PVC和鉛，通過有害物質檢查及安全標...
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BB加固小心食物相沖 或引致腹瀉
2021年10月27日 — 減低人體吸收
單一進食某種食物，在營養吸收方面並不會產生任何問題，但有些食物一起食用及過量攝取，更有機會產生相沖或抵銷作用，因為當中有一些抗營養素。抗營養素天然存在於動物和許多植物性食物中，會減低人體吸收或代謝主要營養素、維他命及礦物...
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【兒童零食】高糖高鹽高脂 營養師建議家長閱讀營養標籤
2021年9月7日 — 危害健康 零食4大成份
零食泛指含高糖、高鹽、高脂肪，而身體所需的其他營養素則較少的加工食品，由於味道吸引，孩子極容易愛上。零食中4種常見的成份，原來暗藏健康危機，會帶來不同的健康問題。以下由營養師李杏榆為大家詳細講解：
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2021夏季荷花BB展｜8月5日-8日｜精選貨品直播重溫
2021年7月27日 — 直播傳送門♥：按此連結
文字版Live重溫↓↓
BB大型用品
1. BABYZEN YOYO bassinet
源法國著名品牌BABY...
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2021荷花BB展|博覽優惠券有乜優惠？原來攞免費贈品必買！
2021年7月23日 —
博覽購物優惠券獲得方法：
購買電子入場券 + 購物優惠券 ： 按此購買
進入會場後於詢問處購買
於Facebook參加免費送coupon活動：按此參加
為了滿足爸媽們的好奇心，方便大家製作掃貨...
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資優兒童姓名有學問
2021年4月14日 — 所以，有些父母認為資優兒童就是智商高的兒童，這其實是一種誤解。筆者由於職業上的需要，有時也會接觸到這些出類拔萃的小孩子，而且發現在他們的名字裏，大多會經常出現某些名格劃數，現試將這些名格劃數歸納和解釋如下，希望各位父母能透過認知這些名格劃數...
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2021春季BB展媽媽會入會集合
2021年3月16日 — 預先登記荷花網會員 - 一個攤位換領4重禮品！
攤位J18
憑博覽購物優惠券頁及完成指定追蹤及登記步驟，即可獲贈豐富禮品，最多更可獲4款不同禮品，包括嬰兒紙尿片試用裝保健及維生素食品用品、沐浴用品、防疫套裝包括成人、中童、小童口...
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孕婦食藥生崎胎？遵守用藥6原則
2021年2月17日 — 有些孕婦會發現身體比懷孕前多了病痛，這是因為荷爾蒙變化的影響，所以孕婦應小心保重身體，一旦不幸染病，也不要胡亂購買成藥，必須諮詢醫生的建議，跟從處方用藥。
孕婦抵抗力較低
婦產科專科醫生林兆強指出，孕婦在懷孕期間，身體抵抗力會下...
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中醫教你對付兒童腮腺炎
2021年2月16日 — 甚麼是腮腺炎
註冊中醫師徐文星指出，通常是流行性腮腺炎的簡稱。《中醫兒科學》稱痄腮，民間別稱有豬頭皮、蛤蟆瘟、鸕鶿瘟。中醫認為，病因是感受風溫邪毒，壅阻少陽經脈引起的時行疾病，通常認為沒有先天因素。西醫認為是感染流行性腮腺炎病毒引起。...
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疫後幼兒出現行為倒退
2021年1月27日 — 行為倒退是......
兒童行為情緒治療師葉偉麟表示，行為倒退是指孩子本來會的，或是正在進步的能力有所退化，例如語言能力。部份孩子更會不希望復課上學，因為他們害怕自己追不上進度。稍為敏感的孩子更可能會有出現擔心抗疫用品不足的情況；對有...
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2020英國美國加國澳洲學制
2021年1月5日 — 英國：傳統精英教育
不少家長選擇前往英國定居，均被其濃厚傳統精英教育所吸引，希望讓子女接受英國教育。英式教育不只着重學生的學術成績，而且重視生命教育，以及發掘學生的個人潛能。若家長希望到當地定居與升學，有甚麼應注意呢？以下，由海外升學...
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輕鬆胎教 培養聰明B
2020年12月8日 —
甚麼是胎教？
婦產科專科醫生梁巧儀表示，胎教是指對孕媽媽肚子裡的胎兒進行各種環境刺激，比如播放音樂、說話閱讀等，以促進其健康及智力發育。廣義上亦指孕媽媽採取飲食、環境、心理、社交等各方面的改善；製造最理想最健康的孕育環境，發揮胎兒...
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韓國疫苗出事 流感疫苗安全嗎？
2020年12月4日 — 韓國流感疫苗死亡事件
近月韓國民眾於接種流感疫苗後出現大量死亡個案，在1,000多萬接種疫苗的市民中，有81個死亡個案，導致人心惶惶。不過，趙長成醫生及張傑醫生均表示，根據資料，韓國政府已展開調查，透過解剖屍體的方式，追蹤相關死因真相...
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生男生女 傳聞有冇根據？
2020年10月8日 — 生男生女用肉眼看得到？坊間傳聞教人如何判斷陀的是男是女可信嗎？提升生男生女機率的方法有科學根據嗎？今期由婦產科專科醫生及中醫師話你知甚麼決定胎兒性別，以及一一解構胎兒性別的傳言。
傳言1
身體酸鹼度(pH值)影響生男生女，故多食肉利...
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食物相沖 或引致腹瀉
2020年10月8日 — 減低人體吸收
單一進食某種食物，在營養吸收方面並不會產生任何問題，但有些食物一起食用及過量攝取，便有機會產生相沖或抵銷作用，因為當中有一些抗營養素。抗營養素天然存在於動物和許多植物性食物中，會減低人體吸收或代謝主要營養素、維他命及
礦物...
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嬰兒預防水痘，家長有乜要注意？
2020年6月19日 — 潛伏期大約2至3周
水痘由水痘帶狀疱疹病毒引起，潛伏期大約2至3周，主要透過飛沫或空氣傳播。患者會在身體不同部位，包括頭部及四肢出現紅疹及形成水泡，痕癢難當。這些水泡會持續出現3至4日，然後慢慢變乾，患病的小朋友可能會因此出現輕微發熱...
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市道差 仲加學費？
2020年6月11日 — 有直資學校長坦言，雖然政府提供的直資津貼是按通脹調整，但未能補足成本上漲。到底直私小學的學費為甚麼仍需一加再加？今期，我們請來專家為家長作詳細剖析。
直私小學有乜分別？
－－－－－－－－－－－
香港本地小學主要分為4大種類，包括：...
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牙齒啟示錄 乳齒整齊未必好？
2020年4月29日 — 關於乳齒
牙科醫生林敬安指出，大部份的寶寶大約在6個月便開始長出乳齒，首先從下門牙開始生長，大約36個月大，20隻乳齒便會全部出齊。當然，有些寶寶會較早或較遲出牙，也實屬正常。
乳齒對恆齒的影響有人可能會覺得，若寶寶的乳齒沒長好...
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營養師拆解孕期飲食７大疑惑
2020年3月13日 — 疑惑1：吃羊肉會發羊吊？吃蛇會生蛇？
拆解：吃羊會發羊吊是毫無科學根據的，但為了健康，孕婦亦不宜多吃，因羊肉的飽和脂肪佔了脂肪量的一半以上比例，可能會影響身體的血脂平衡。至於蛇肉，則含有豐富的蛋白質及鐵質，比起其他禽畜類如雞肉、豬肉，...
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生仔似媽媽，生女似爸爸？
2020年3月10日 — 男孩較像母親
兒科專科醫生張傑指出，子女較像父母哪一方，與其染色體有關。以男孩而言，他們的第二十三對染色體當中是X和Y，Y染色體是比較短，所以人體的一些特性只會在X染色體出現時才會呈現，而X染色體只會由母親方面提供，母親的特性也直接遺...
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正確輸贏觀 靠家長培育
2020年3月10日 — 競爭難避免
英國著名科學家達爾文提出的「進化論」，指出「物競天擇」，從遠古時代，各種生物已通過不斷競爭和淘汰的行為，不斷進步和演化，從而慢慢演變成今時今日的社會。當社會越見進步，人與人之間的競爭也越來越激烈。我們現正身處的香港，競爭激...
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小朋友多飲牛奶 好有益？
2020年3月10日 — 9成人攝取奶類不足
香港浸會大學社會科學研究中心進行香港世界牛奶日2018「香港家庭健康調查」，了解香港不同年齡層平日飲食習慣中的奶類攝取情況。調查結果發現，91%受訪家長及其子女（99.5%）的每周奶類攝取量未達標。另外，雖然有77...
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按孩子性格發展 有助啟發潛能？
2020年3月10日 — 如何觀察孩子潛能？
潛能雖然是未經發展的潛在能力，但卻是一種推動力，主導孩子的活動取向，因此父母於日常生活中，需要經常觀察孩子的行為。如果孩子有繪畫潛能，在幼稚園階段可能常常自動自覺繪畫東西等。以下，由兒童體智及行為發展學科專科醫生林...
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出牙挑戰多 護齒要趁早
2020年3月4日 — 出牙時間
一般而言，寶寶出生6個月後，乳齒門牙等牙齒便會陸續長出。一直到2歲半，寶寶會長齊上下顎一共20顆乳齒。值得留意的是，這數據僅作參考，因為每個小朋友的成長時間表不 同，甚至同一家庭的兄弟姊妹出牙時間也未必接近，所以若子女稍為早...
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B食大人嘢 天然調味入手
2020年2月28日 — 發展過渡期
資深營養師吳耀芬表示，開始進食固體食物，可謂一個嬰幼兒由喝奶，逐漸發展至吃多元化食物的一個過渡期，而根據美國兒科學會(American Academy of Pediatrics)的指引，當寶寶滿4至6個月大(但亦需視乎每...
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持續打鼻鼾唔正常？
2020年2月27日 — 謂睡眠窒息症？
香港浸信會醫院兒童睡眠測試中心駐院顧問醫生陳亦俊表示，睡眠窒息症是指睡眠時呼吸停頓的狀況，大部份病例屬阻塞性，即指喉嚨附近的軟組織鬆弛，造成上呼吸道被堵塞，並變得狹窄。不少人誤以為睡眠窒息症只會出現於成年階段，但原來各...
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創意律動導師 與身體玩遊戲
2020年1月22日 — 眼前乾淨明亮的木地板上，不分年齡地躺着一群人，一對對母子互相依偎着，終於有片刻休息，可以仔細聆聽對方深沉的呼吸。他們方才時而隨音樂舞動，時而展開雙臂變成蝴蝶，時而擁抱，不亦樂乎。「我們感受一下自己的身體，剛才很快很快，現在慢下來了。」帶動整...
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益生菌可治 乳糖不耐症
2020年1月20日 — 英國註冊營養師雷嘉敏(Kaman)表示，根據世衞定義，益生菌是微生物，當適量的進入人體內，便對健康有利。最常見的益生菌有乳酸桿菌及雙歧桿菌，它們都有一個共同特質，就是能夠抵抗胃酸及膽汁，直達腸道，抑制惡菌在腸道肆虐。
利腸道健康
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STEM教育 免費學編程
2020年1月20日 — 小學推行編程教育
近年STEM教育開始在小學間推行，目的是希望小朋友能在創科環境長大，對科學、科技、工程與數學知識有基本的認識。其實在小學推行編程教育不是一件新鮮的事，早在80年代由美國主導，不少學校已在小學推行編程教育，學生可利用電...
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兒童探索博物館 快樂齊體驗
2020年1月20日 — 兒童博物館在日本、韓國、台灣、北京等地早已不是甚麼新鮮事，而自2018年9月，香港也終於有自己的兒童探索博物館了！博物館位於北角，佔地6,600平方呎，適合初生至10歲兒童參與。它由資深幼兒工作者創辦，借鑑美國兒童博物館理念設計而成。全館共...
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水痘高峰期 及早預防
2020年1月17日 — 2周潛伏期
兒科專科醫生溫希蓮表示，水痘由水痘帶狀疱疹病毒引起，潛伏期大約2至3周，主要透過飛沫或空氣傳播。患者身體不同部位，包括頭部及四肢會出現紅疹，形成水泡，痕癢難當。這些水泡會持續出現3至4日，然後慢慢變乾。患者可能會因此出現輕...
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零食成份邪惡 暗藏危機！
2020年1月16日 — 危害健康 零食4大成份
零食泛指含高糖、高鹽、高脂肪，而身體所需的其他營養素則較少的加工食品，由於味道吸引，孩子極容易愛上。零食中4種常見的成份，原來暗藏健康危機，會帶來不同的健康問題。以下由營養師李杏榆為大家詳細講解：
人工食...
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李美慧愛心爆棚 大肚不放棄寵物
2020年1月15日 — 雙喜臨門
李美慧(Vivi)是無綫藝員，本來寂寂無聞的她，去年6月初宣佈嫁給大25歲的百億富商曾文豪奉子成婚，成為全城焦點，入豪門消息公佈後，令當時觀眾開始留意到在《宮心計2深宮計》飾演宮女的她。Vivi在劇中與劉心悠有不少對手戲。不...
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疫苗安全惹爭議 打針有風險？
2020年1月15日 — 個案探討：疫苗安全性被質疑
近來本港流感肆虐，醫學界一直呼籲家長為孩子接種疫苗，但早前有很多家長通訊群組瘋傳信息，質疑流感疫苗成效低，亦指疫苗中含有水銀和鋁等對人體有害物質，以及疫苗未經安全測試，注射疫苗的風險很高。
醫生回應：...
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美國教育資源 遠超港人想像
2020年1月14日 — 校區教學資源充裕
時機上，因為親屬移民、兒子準備升讀小一，但「不懂『玩』升小一的遊戲」，加上工作方面，傳媒的生態已沒有甚麼作為，於是資深傳媒人Aldous和太太Alice便萌起移民的念頭。雖然家人移民三藩市，但他們與兒子Aiden三口...
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中大新計劃 助預防妊娠糖尿
2020年1月14日 — 全球妊娠糖尿統計
全球每6名孕婦，便有1名有血糖過高的情況，即估計每今約有2,000萬的新生嬰兒受到影響。而當中，只有15%的孕婦是本身已確診糖尿病，其餘85%的孕婦則是受到妊娠糖尿病的影響。
妊娠糖尿：為子女埋下健...
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踢走大肚黑星妊娠紋
2019年10月22日 — 何謂妊娠紋
唐碧茜醫生指出，妊娠紋和肥胖紋、生長紋相類似，屬於皮膚擴張而形成的紋。懷孕女性當中有77%人會有妊娠紋，出現時間則通常在第三孕期24周後最為明顯。通常在懷孕期間脹得最快和最大的地方，例如肚皮、大腿、乳房附近和臀部，妊娠紋便...
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